Trang chủ unica Sức khỏe - Giới tính [Đậu Thị Nhung] Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân
- 14%

[Đậu Thị Nhung] Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

5.00 trên 5 dựa trên 1 đánh giá
(1 đánh giá)

700,000 600,000

Giảm cân hiệu quả không ảnh hưởng đến sức khỏe, 26 bài giảng 01 giờ 46 phút, mua 1 lần học trọn đời, Giảng viên:Đậu Thị Nhung, Chủ đề: Sức khỏe – Giới tính,

Mô tả

Bạn sẽ học được gì?

Bạn sẽ biết cách ăn uống lành mạnh, đẹp bên trong và bên ngoài.

Bạn sẽ sở hữu những công thức giảm cân nhanh , an toàn

Bạn sẽ tự tin khi có vóc dáng đẹp, quyến rũ

Đối tượng đào tạo

  • Những ai cần giảm cân
  • Phụ nữ giảm cân sau sinh
  • Và tất cả những ai mong muốn có một thân hình thon gọn, mạnh khỏe

Giới thiệu khóa học

Nhiều người đã thử rất nhiều cách khác nhau để giảm cân mà không hiệu quả. Nhiều người giảm cân nhưng cơ thể bị suy nhược. Nhiều người giảm cân nhanh nhưng cũng dễ dàng bị tăng cân. Bạn băn khoăn không biết nên lựa chọn phương pháp nào khoa học mà tốt cho sức khỏe. Khóa học ” Giảm cân an toàn” đem đến cho bạn một giải pháp mà hàng ngàn người trên thế giới đã áp dụng thành công và ngay cả tại Việt Nam. Khóa học sẽ cung cấp những kiến thức về dinh dưỡng, cách tính trọng lượng cơ thể. Thực đơn và công thức để dễ dàng chế biến và áp dụng. Xây dựng lộ trình để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Cập nhật kiến thức Y Khoa hiện đại.

Nội dung khóa học

Phần 1: Kiến thức căn bản về cơ thể và dinh dưỡng

Bài 1: Những điều cơ bản bạn cần biết về giảm cân
Bài 2: Nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân
Bài 3: Tại sao bạn cần giảm cân ngay và luôn
Bài 4: Cách tính chỉ số BMI- trọng lượng cơ thể
Bài 5: Kế hoạch giảm cân

Phần 2: Loại bỏ nhân tố khiến bạn dễ tăng cân

Bài 6: Những thực phẩm khiến bạn dễ dàng tăng cân
Bài 7: Những sát thủ giết người thầm lặng
Bài 8: Tâm lí ảnh hưởng đến cân nặng của cơ thể như thế nào
Bài 9: Thói quen ăn uống thiếu khoa học
Bài 10: Tổng kết loại bỏ nhân tố khiến bạn tăng cân

Phần 3: Thiết kế khẩu phần ăn ăn giảm cân

Bài 11: Bữa sáng thông minh cho người giảm cân
Bài 12: Bữa trưa dinh dưỡng hợp lí
Bài 13: Bữa phụ nên ăn thế nào cho hiệu quả
Bài 14: Bữa tối yêu thương cơ thể
Bài 15: Dinh dưỡng một ngày trọn vẹn

Phần 4: Công thức giảm cân nhanh

Bài 16: 10 công thức Detox thanh lọc cơ thể & đốt mỡ thừa hiệu quả
Bài 17: Công thức giảm cân thần thánh với chanh
Bài 18: 7 công thức sinh tố trái cây cho da đẹp và cơ thể thon gọn
Bài 19: Giảm cân với táo
Bài 20: Đồ uống giảm cân sau sinh
Bài 21: Công thức giảm cân của các ngôi sao
Phần 5: Duy trì cân nặng lý tưởng
Bài 22: Tăng hệ miễn dịch, sức đề kháng, phòng và ngăn ngừa bệnh
Bài 23: Cân bằng lượng Kiềm và Axit trong cơ thể
Bài 24: Vận động để duy trì một cơ thể khỏe đẹp
Bài 25: Xây dựng thói quen lành mạnh, trẻ hóa
Bài 26: Tổng kết khóa học

Giảng viên

Đậu Thị Nhung

Kinh nghiệm:

– Tác giả sách 21 Ngày Thực Hành NLP

– Đào tạo trên 20000 học viên về phát triển bản thân áp dụng NLP & những chương trình dinh dưỡng ứng dụng cho cộng đồng.

– Trainer NLP. CEO Thương hiệu OTOMI ( công ty TNHH TM Mộc).

– Giám đốc đào tạo Cty SCT.

– Phiên dịch cho những chuyên gia đào tạo hàng đầu thế giới Mr Vas, Tiến sĩ Bác Sĩ Kỷ lục gia Biswaroop Roy Chowhury.

————- Video giới thiệu khóa học————
Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

Bài 6: Những thực phẩm khiến bạn dễ dàng tăng cân

1 đánh giá cho [Đậu Thị Nhung] Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

  1. Được xếp hạng 5 5 sao

    Thủy Nguyễn

    Nhờ vào khóa học này mà mình đã biết được các cách cân bằng nguồn dinh dưỡng mỗi ngày, rất bổ ích

Thêm đánh giá

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *